第一步：找到愿意支持的美国雇主。确定 H-1B 岗位。美国雇主(U.S. Petitioner 5.5) 聘请移民律师来协助其申请，建立了委托代理关系。
第二步：律师根据 H-1B 的申请要求收集所有的文件和信息.。
第三步：律师查询外籍员工 (U.S. Beneficiary 5.6) 的职位在该地区的现行工资 标准。
第四步：代理律师向劳工部递交《劳工情况申请表》（LCA）（LCA 递交和批准通 常需要一周的时间） 通过递交 ETA Form 9035 & 9035E 表格 (5.5)，LCA 申请的目的是确保美国雇 主(U.S. Petitioner)向外籍员工支付符合现行工资标准的薪金，并且雇佣该外籍 员工不会对同等条件的美国员工产生负面影响。在 LCA 获得劳工部批准后，美 国雇主（U.S. Petitioner 5.5）便可以为外籍员工递交 I-129 表格到美国移民局 了。
第五步：获得劳工部批准的 LCA 后，代理律师准备 H-1B I-129 的表格以及 H1B Petition. 如果是 “受名额限制的 H-1B” 律师需要等到每年的 3 月底 4 月初向移民局递交 H-1B 申请。 如果是 “不受名额限制的 H-1B”，律师可以随时递交。
第六步：当申请数量超过名额上限时，移民局用电脑抽签来选定名额,审理时间 2-4 个月. (仅限于“受名额限制的 H-1B”) 。